Arašidy pražené 5 kg
Pražené arašidy 5 kg inak známy ako arašid alebo hovorovo ako pästný oriešok, sa k nám dostal z Južnej Ameriky. Arašidy sú všeobecne považované za kalorickú pochúťku, čo však nie je pravda. Pistácie obsahujú veľké množstvo olejových kyselín, ktoré nie sú tučniaky a v skutočnosti pomáhajú pri chudnutí tým, že znižujú hladinu zlého cholesterolu. Vďaka procesu praženia sú pripravené na konzumáciu priamo z balenia.
Použitie: Pražené arašidy sú ideálne ako samostatné občerstvenie. Dobre sa hodia aj ako prísada do müsli, müsli, pečiva alebo arašidovej omáčky.
Výživové hodnoty
- tiamín - zabraňuje slabosti alebo poruchám tráviaceho systému, zmierňuje bolesť a urýchľuje hojenie rán
- riboflavín - podporuje imunitný, nervový a tráviaci systém, odporúča sa najmä v období zvýšenej námahy, rastu alebo tehotenstva
- niacín - podporuje správne fungovanie ľudského mozgu a nervového systému
- vitamín B6 - posilňuje imunitu, podporuje nervový systém a reguluje krvný tlak, je nevyhnutný pre tvorbu hemoglobínu
- vitamín E - nevyhnutný pre plodnosť, spomaľuje procesy starnutia pokožky
- kyselina listová - odporúča sa nielen pre tehotné ženy; podporuje nervový systém a mozog, zlepšuje pohodu, má krvotvorný účinok, chráni pred anémiou, má tiež protirakovinový účinok
- sodík - reguluje vodnú rovnováhu v tele, podporuje nervový a svalový systém
- vápnik - stavebný prvok zubov a kostí, prispieva k správnej látkovej premene a zrážaniu krvi
- železo - prenáša kyslík v tele, zabraňuje anémii a podieľa sa na tvorbe serotonínu, čím chráni pred depresiou
- horčík - podporuje nervový systém, zlepšuje koncentráciu a kognitívne funkcie, posilňuje kosti a zuby
- fosfor - dôležitý pre kosti a zuby, vytvára mnohé bunky nášho tela
- zinok - dôležitý pre vlasy, pokožku a nechty, odstraňuje toxíny a aktivuje biele krvinky, čím posilňuje imunitu
- draslík - riadi funkciu svalov, chráni naše žily a srdce, pomáha udržiavať normálny krvný tlak
Zaujímavosti: Z pražených arašidov sa dá pripraviť výživné arašidové maslo, ktoré sa výborne hodí na sendviče.
Zloženie 100% pražené arašidy
Krajina pôvodu Argentína
