Bezlepková lúpaná slnečnica BIO 1 kg

Bezlepková lúpaná slnečnica
Lúpaná slnečnica je skvelým obohatením každodennej stravy. Organické semienka sú chutné a zároveň plné výživových hodnôt, ktoré sú nevyhnutné pre každodennú stravu.
Odkiaľ pochádza slnečnica?
Slnečnice sa do Európy pôvodne dostali len na dekoratívne účely. Až o mnoho rokov neskôr sa zistilo, že sú nielen krásne, ale aj veľmi užitočné. To preto, lebo z nich začali vyrábať olej. Po tomto objavení trvalo mnoho rokov, kým sa zistilo, že kvety obsahujú okrem oleja aj semená, ktoré sú plné chuti.
Používanie lúpanej slnečnice v každodennej strave
Slnečnicové semienka sa používajú v našej každodennej strave. Môžeme ich pridať do chleba. Vďaka svojej neutrálnej, ale jemnej chuti sú vhodné do sladkých jedál, ako sú dezerty, ale aj ako záverečná bodka slaných pochutín, polievok alebo šalátov. Vďaka svojej mastnej povahe sú tiež vynikajúcim doplnkom sendvičových nátierok a dresingov. Lúpané slnečnicové semienka sa dajú použiť ako príloha, ale aj ako samostatná pochúťka. Vďaka svojej všestrannosti majú slnečnicové semienka neobmedzené využitie.
Výživové hodnoty slnečnicových semien
Lúpaná slnečnica je mimoriadne bohatá na výživové hodnoty. V jeho semenách sa skrýva množstvo vitamínov. Jedným z nich je vitamín E cenený pre svoje antioxidačné vlastnosti. Okrem toho obsahuje vitamíny A a C zodpovedné za imunitu. Obsahuje aj vitamín B, ktorý je zodpovedný za správne fungovanie nervového systému, a významné množstvo kyseliny listovej, ktorá je zodpovedná za správne fungovanie obehového systému.
Vďaka obsahu týchto vitamínov sú lúpané slnečnicové semienka ideálne na spestrenie diety tehotných žien a ľudí s problémami s anémiou. Okrem vitamínov sú jej semená aj prirodzeným zdrojomhorčíka, zinku, draslíka, vápnika a železa, takže pozitívne pôsobia na správny vývoj kostí u detí.
Bezlepková lúpaná slnečnica je tiež bohatá na bielkoviny, ktoré sú nevyhnutné v každodennej strave. V súčasnosti sa považuje za jednu z najzdravších prírodných potravín na svete.
Vedeli ste, že...?
Napriek tomu, že slnečnica je na prvý pohľad nenápadná, jej malé semienka skrývajú množstvo prírodných benefitov. Je nenahraditeľným zdrojom vitamínov a minerálov v každodennej strave. Konzumáciou len štvrtiny šálky získate dennú potrebuhorčíka, selénu a vitamínu E.
Výživová hodnota na 100 g výrobku
| Energetická hodnota (kj/kcal) | 2458kJ/594kcal |
| Tuk | 49 |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 5,7 |
| Sacharidy | 12 |
| z toho cukry | 0,5 |
| Vlákno | |
| Proteín | 23 |
| Soľ | 0 |
Zloženie
lúpaná slnečnica* 100% (*certifikovaná organická zložka)
Podmienky skladovania
Skladujte na suchom a chladnom mieste.
