Sušené slivky Čile 80/90 1000 g
Sušená slivka Čile 80/90 1000 g je sušené ovocie slivky, ktoré patrí do širokého sortimentu orechov. Sušené slivky sú v mnohých ohľadoch cennejšie ako čerstvé ovocie. Majú výrazne viac vlákniny a vitamínu A. Sú tiež vynikajúcim zdrojom železa a fosforu. Konzumácia niekoľkých sušených sliviek denne upravuje tráviaci trakt.
Použitie: Sušené slivky sú vynikajúce ako samostatná pochúťka, prísada do jedál, šalátov, müsli alebo jogurtu. Hodia sa k koláčom a sušienkam. Nemali by sme však naraz zjesť väčšie množstvo sušených sliviek, pretože to môže mať preháňavý účinok.
Výživové hodnoty:
- vitamín C - podporuje imunitu, spomaľuje proces starnutia, chráni pred rakovinou, zlepšuje kardiovaskulárne funkcie
- vitamín A - ovplyvňuje našu pokožku, zrak a imunitu, zabraňuje vzniku rakoviny
- vitamín K - zohráva dôležitú úlohu pri zrážaní krvi, má analgetické a protizápalové účinky, pomáha budovať zdravé kosti
- vápnik - stavebný prvok zubov a kostí, prispieva k správnej látkovej premene a zrážaniu krvi
- horčík - podporuje nervový systém, zlepšuje koncentráciu a kognitívne funkcie, posilňuje kosti a zuby
- fosfor - dôležitý pre kosti a zuby, vytvára mnohé bunky nášho tela
- draslík - riadi funkciu svalov, chráni naše žily a srdce, pomáha udržiavať normálny krvný tlak
- kyselina listová - odporúča sa nielen pre tehotné ženy; podporuje nervový systém a mozog, zlepšuje pohodu, má krvotvorný účinok, chráni pred anémiou, má tiež protirakovinový účinok
Zaujímavosti: Jednou z najdôležitejších zložiek sušených sliviek sú okrem minerálov, vitamínov a vlákniny antioxidanty.
Zloženie: sušené slivky bez jadierok konzervačná látka E-202 (sorban draselný)
Krajina pôvodu: Čile