Fazuľa 5 kg
Fazuľa Piękny Jaś trpasličia 5 kg je zdravý produkt, ktorý nájdete prakticky v každej kuchyni a ktorý je často podceňovaný. Len málo ľudí vie o jeho mnohých zdravotných a výživových vlastnostiach. Odroda bomba je charakteristická svojimi valcovitými semenami, ktoré sa vďaka svojej veľkosti dajú použiť v mnohých pokrmoch.
Použitie: Fasola Piękny Jaś sa výborne hodí do jedál, ako sú bretonské fazuľky alebo bezmäsité rezne. Je preto ideálnym produktom pre vegánov.
Výživové hodnoty:
- vitamín A - ovplyvňuje našu pokožku, zrak a imunitu, zabraňuje vzniku rakoviny
- vitamín B1 - podieľa sa na fungovaní nervového systému a na činnosti svalov a srdca
- vitamín B2 - podporuje nervový a imunitný systém, zmierňuje únavu očí, je potrebný počas rastu, tehotenstva a cvičenia
- vitamín B6 - posilňuje imunitu, podporuje nervový systém a reguluje krvný tlak, je nevyhnutný pre tvorbu hemoglobínu
- vitamín C - podporuje imunitu, spomaľuje proces starnutia, chráni pred rakovinou, zlepšuje kardiovaskulárne funkcie
- vitamín D - ovplyvňuje stav našich zubov a kostí, podporuje kardiovaskulárny systém, pomáha udržiavať štíhlu postavu
- vitamín K - zohráva dôležitú úlohu pri zrážaní krvi, má analgetické a protizápalové účinky, pomáha budovať zdravé kosti
- vitamín PP - ovplyvňuje stav pokožky, je potrebný pre správne fungovanie mozgu
- vápnik - stavebný prvok zubov a kostí, prispieva k správnej látkovej premene a zrážaniu krvi
- železo - prenáša kyslík v tele, zabraňuje anémii a podieľa sa na tvorbe serotonínu, čím chráni pred depresiou
- fosfor - je dôležitý pre kosti a zuby a buduje mnohé bunky nášho tela
- zinok - dôležitý pre vlasy, pokožku a nechty, odstraňuje toxíny a aktivuje biele krvinky, čím posilňuje imunitu
- horčík - podporuje nervový systém, zlepšuje koncentráciu a kognitívne funkcie, posilňuje kosti a zuby
- draslík - riadi funkciu svalov, chráni naše žily a srdce, pomáha udržiavať normálny krvný tlak
- selén - odstraňuje voľné radikály a chráni pred rakovinou, podporuje funkciu štítnej žľazy a posilňuje imunitu
- mangán - je súčasťou mnohých tkanív. Zodpovedá za správne fungovanie nervového systému a zlepšuje plodnosť. Je tiež základnou zložkou kostí
- meď - dôležitá pre zuby a kosti, podieľa sa na tvorbe kože, vlasov a očného pigmentu, podporuje nervový systém a podieľa sa na tvorbe červených krviniek
Ciekawostki: Fasola Piękny Jaś karłowy posiada w sobie nawet 24% białka.
Zloženie: 100% fazuľa
Krajina pôvodu: Poľsko
