Bio červená quinoa, známa aj ako quinoa, je zdravou a všestrannou alternatívou tradičných kaší a cestovín. Je ideálna pre tých, ktorí dbajú o zdravú výživu, vegánov a vegetariánov. Quinoa sa ľahko pripravuje a dokonale sa kombinuje s rôznymi prísadami na vytvorenie výživných a chutných jedál. S jej pomocou môžete obohatiť svoje polievky, šaláty, omáčky, pečivo a dezerty.
Návod na použitie
Zrná quinoy odporúčame zaliať horúcou vodou v jemnom sitku a potom variť v pomere 1:2 (1 porcia quinoy na 2 porcie vody) približne 25 minút. Na konci varenia pridajte soľ.
Výživové hodnoty
Zložka | Hodnota v 100 g |
---|---|
Energetická hodnota (kj/kcal) | 1489kJ/353kcal |
Tuk | 6,1g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,7g |
Sacharidy | 57g |
z toho cukry | 1,3g |
Bielkoviny | 14g |
Soľ | 0g |
Zloženie
červená quinoa (quinoa)* 100% (*certifikovaná organická zložka)
Podmienky skladovania
Skladujte na suchom a chladnom mieste. INFO: Číslo na konci názvu suroviny označuje číslo brigády Bio Planet zodpovednej za balenie tejto suroviny.