- Červená fazuľa je odroda fazule, ktorá sa vyznačuje intenzívnou červenou farbou a vysokým obsahom rastlinných bielkovín a vlákniny.
Popis produktu
Fazuľa červená je obľúbená odroda fazule, ktorá sa vyznačuje intenzívnou červenou farbou a charakteristickým tvarom. Je bohatým zdrojom rastlinných bielkovín, ktoré sú nevyhnutné pre stavbu a regeneráciu tkanív v tele. Okrem toho má vysoký obsah vlákniny, ktorá pomáha regulovať tráviace procesy a zabraňuje zápche. Červenú fazuľu možno použiť do mnohých jedál, od polievok a dusených pokrmov až po šaláty a mexické jedlá, ktorým dodáva nielen výživovú hodnotu, ale aj intenzívnu chuť a farbu.
Ako používať
Fazuľu červených obličiek je potrebné najprv niekoľko hodín alebo cez noc namočiť a potom variť približne hodinu alebo dlhšie, kým nezmäkne. Hotovú fazuľu môžete pridať do rôznych jedál, ako sú polievky, dusené jedlá, šaláty alebo mexické jedlá. Možno ich tiež rozmixovať na pastu na chlieb alebo pridať do jedál z jedného hrnca. Fazuľu je tiež dobré pred použitím opláchnuť pod tečúcou vodou, aby sa odstránila prebytočná soľ a škrob.
Výživová hodnota na 100 g výrobku
Energetická hodnota (kj/kcal) | 1203 kJ / 288 kcal |
Tuk | 1,6 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g |
Sacharidy | 61,6 g |
z toho cukry | 2,7 g |
Vláknina | 15,7 g |
Bielkoviny | 21,4 g |
Soľ | 0,05 g |
Alergény
V zariadení sa balia aj výrobky obsahujúce lepok, sezam, sóju, mandle a rôzne orechy. Aj keď sa vynaložilo maximálne úsilie, prítomnosť týchto surovín vo výrobku nemožno stopercentne vylúčiť.
Podmienky skladovania
Uzavreté balenie skladujte na suchom a chladnom mieste.