Hnedý ľan, ľanové semeno 2 kg - Tola
- Hnedý ľan je prírodný produkt, ktorý je bohatým zdrojom živín, ako je vláknina, omega-3 mastné kyseliny, vitamíny a minerály. Odporúča sa všetkým, ktorí dbajú na zdravú a vyváženú stravu.
Popis produktu
Hnedý ľan je bohatý na vlákninu, ktorá podporuje zdravé trávenie, reguluje hladinu cukru v krvi a udržuje pocit sýtosti. Hnedý ľan je tiež zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré sú prospešné pre zdravie srdca, nervový systém a celkové zdravie. Ľanové semienko poskytuje rastlinné bielkoviny, ktoré podporujú výstavbu a regeneráciu buniek, ako aj udržiavanie svalovej hmoty. Obsahuje vitamíny skupiny B, horčík, fosfor, železo a ďalšie minerálne látky, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie organizmu. Hnedý ľan má nízky glykemický index, vďaka čomu je vhodnou zložkou pre tých, ktorí sa obávajú o hladinu cukru v krvi.
Návod na použitie
Posypte hnedým ľanom ovsené vločky, jogurt, smoothies, šaláty alebo polievky, čím dodáte jedlu chrumkavú a mierne orieškovú chuť. Pridávajte hnedý ľan do chlebového cesta, buchiet, muffinov alebo koláčov a obohaťte ich o výživovú hodnotu. Pridajte hnedý ľan do smoothies alebo nápojov, aby ste telu dodali extra dávku živín.
Výživová hodnota na 100 g
Energetická hodnota 2096 kJ / 499 kcal
Tuk 31 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 2,36 g
Sacharidy 17 g
z toho cukry 0,3 g
Vláknina 18 g
Bielkoviny 28,9 g
Soľ 0,2 g
Alergény
V zariadení sú balené aj tieto výrobky: mandle, rôzne orechy, sezam, sója, výrobky obsahujúce lepok. Preto napriek snahe môže predkladaný výrobok obsahovať stopy lepku.
Podmienky skladovania
Tesne uzavretú nádobu skladujte na suchom a chladnom mieste
Čistá hmotnosť
2 kg
